Профилактика остеопороза у женщин после 50
Профилактика остеопороза у женщин после 50
Остеопороз – серьезное заболевание, угрожающее женщинам после 50. Для профилактики важно вести активный образ жизни, употреблять продукты богатые кальцием, проводить регулярные физические нагрузки и контролировать уровень витамина D в организме.
